Γεια σας,
ειμαι η Αλεξια
Εμψυχωτικη Συγγραφεας &
Δασκαλα Yoga
Αυτή η σελίδα είναι μόνο για ΕΣΕΝΑ
Το όνομά μου είναι Αλεξία Ηλιάδου.
Δεν γνωρίζω τίποτα, μένω πάντα αρχάρια,
κάνω πολλές ερωτήσεις
και οραματίζομαι έναν κόσμο ευτυχισμένο.
Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω
να ξεπεράσεις δυσκολίες
που αντιμετώπισα κι εγώ στο παρελθόν:
φόβους, κακές συνήθειες, εθισμούς, παρερμηνείες.
Αξιοποιησε το δυναμικο σου!
Σου δίνεται πάντα η ευκαιρία!
Νοοτροπία
Yoga
Αναπνοή
Αυτοφροντίδα
Καθημερινές Συνήθειες
Διαλογισμός
Βρες σκοπό και χαρά στη ζωή σου!
Ο θυμός μπορεί να ελεγχθεί
Ο κατευνασμός της εσωτερικής σου πάλης, όταν θυμώνεις, η θυσία της παρορμητικότητάς σου, να μην εκφράσεις την οργή, την αρνητικότητά σου, ούτε με χαστούκι, ούτε με βλέμμα, ούτε με λόγια υποτιμητικά, να μην δεις τον άλλο ως εχθρό, αλλά πιθανώς κάποιες φορές και με...
Η υπέρβαση προϋποθέτει την κατανόηση
Σκοπός κάθε δράσης και σκέψης είναι η υπέρβαση τους. Προϋπόθεση της υπέρβασης είναι όμως η απόλυτη κατανόησή τους.
Μια παράξενη πλάνη
Η ομορφιά περνά μέσα απ’ το χρόνο αγνοώντας τις παρεμβάσεις του. Η ομορφιά δεν φέρει καρπούς, ούτε αναπαράγει τον εαυτό της. Είναι αιώνια.
Ο θυμός μπορεί να ελεγχθεί
Ο κατευνασμός της εσωτερικής σου πάλης, όταν θυμώνεις, η θυσία της παρορμητικότητάς σου, να μην εκφράσεις την οργή, την αρνητικότητά σου, ούτε με χαστούκι, ούτε με βλέμμα, ούτε με λόγια υποτιμητικά, να μην δεις τον άλλο ως εχθρό, αλλά πιθανώς κάποιες φορές και με...
Η υπέρβαση προϋποθέτει την κατανόηση
Σκοπός κάθε δράσης και σκέψης είναι η υπέρβαση τους. Προϋπόθεση της υπέρβασης είναι όμως η απόλυτη κατανόησή τους.
Μια παράξενη πλάνη
Η ομορφιά περνά μέσα απ’ το χρόνο αγνοώντας τις παρεμβάσεις του. Η ομορφιά δεν φέρει καρπούς, ούτε αναπαράγει τον εαυτό της. Είναι αιώνια.
📬 Βρες το δρόμο σου μέσα από καθημερινές μικρές προκλήσεις!
Γράψου στο Newsletter μας!
Καθημερινές μικρές εμπνεύσεις στο γραμματοκιβώτιό σου!